TOEICは、英語のコミュニケーション能力を測るテストとして広く知られています。
初めてTOEICに挑戦する方や、英語学習を始めたばかりの方にとって、どのように勉強を進めればいいか悩むことも多いでしょう。
このブログでは、TOEIC初心者の方に向けて、効果的な勉強法をご紹介します。
1. TOEICの基本を知ろう
TOEICを勉強する前に、まずはテストの内容を理解することが大切です。TOEICは、リスニングとリーディングの2つのパートで構成されています。
– リスニング（45分）：
– 写真描写問題
– 応答問題
– 会話問題
– 説明文問題– リーディング（75分）：
– 短文穴埋め問題
– 長文穴埋め問題
– 読解問題
各パートの特徴や出題形式を知ることで、効率的に勉強を進めることができます。例えば、リスニングでは英語を聞き取る力が必要ですし、リーディングでは英文を素早く正確に読む力が求められます。
TOEICの点数は10点から990点までで、5点刻みで評価されます。初心者の方は、まずは300点や400点を目指すところから始めるのがよいでしょう。目標点数を設定することで、モチベーションを保ちやすくなります。
2. 英単語と熟語の学習から始めよう
TOEICで高得点を取るためには、幅広い英単語と熟語の知識が欠かせません。初心者の方は、まずは基本的な単語から覚えていきましょう。
効果的な単語学習のコツ
1. TOEIC頻出単語帳を活用する
2. 単語カードを作成して、電車の中や寝る前に復習する
3. 単語を文章の中で使ってみる
4. 関連する単語をグループ化して覚える
5. 英英辞典を使って、英語で意味を理解する
例えば、「business（ビジネス）」という単語を覚える時は、関連する単語として「company（会社）」「meeting（会議）」「contract（契約）」なども一緒に学習すると効果的です。
また、TOEICでよく出題される熟語も重要です。「take part in（参加する）」「in advance（前もって）」「as soon as possible（できるだけ早く）」などの表現は、ビジネスシーンでもよく使われるので、しっかり覚えておきましょう。
単語や熟語を覚える際は、1日に10個程度から始めて、少しずつ増やしていくのがおすすめです。無理せず、継続的に学習することが大切です。
3. リスニング力を鍛えよう
TOEICのリスニングパートでは、様々な場面での英語の会話や説明を聞き取る必要があります。初心者の方は、まず英語の音に慣れることから始めましょう。
リスニング力向上のための具体的な方法
1. 英語のポッドキャストを聴く
2. 英語のニュースを毎日5分でも聴く
3. 洋画や海外ドラマを字幕なしで視聴する
4. 英語の歌を聴いて、歌詞を理解する
5. シャドーイングという練習方法を取り入れる
シャドーイングとは、英語の音声を聞きながら、ほぼ同時に真似して話す練習方法です。例えば、「Hello, how are you?（こんにちは、お元気ですか？）」という音声を聞いたら、すぐに同じように発音してみます。この練習を続けることで、英語の自然な発音やリズムが身につきます。
また、TOEICの公式問題集を使って、実際のテスト形式に慣れることも大切です。問題を解く際は、最初は音声を止めながら聞いてもよいですが、慣れてきたら止めずに聞き取れるように練習しましょう。
リスニング力を伸ばすには時間がかかりますが、毎日少しずつ英語を聞く習慣をつけることが上達の近道です。通勤や通学の時間を利用して、スマートフォンで英語音声を聴くのもおすすめです。
4. リーディング力を磨こう
TOEICのリーディングパートでは、短い文章から長文まで、様々な英文を読んで理解する力が求められます。初心者の方は、まず簡単な英文から始めて、徐々に難しい文章に挑戦していきましょう。
リーディング力を伸ばすための具体的な方法
1. 英語の新聞や雑誌を読む
2. 英語の絵本や短編小説を読む
3. ビジネス関連の英文記事を読む
4. 英語のウェブサイトを閲覧する
5. 速読トレーニングを行う
例えば、BBCやCNNのウェブサイトでニュース記事を読むことから始めるのもよいでしょう。最初は難しく感じるかもしれませんが、興味のある話題を選んで読むことで、楽しみながら英語力を伸ばすことができます。
また、TOEICでは、ビジネスメールやお知らせなど、実用的な文書も出題されます。日常生活で目にする英語の文書、例えば商品の説明書や駅の案内表示なども、意識して読むようにしましょう。
速読トレーニングでは、1分間でどれだけの単語を読めるかを計測し、徐々にスピードを上げていく方法があります。始めは50語/分程度から始めて、100語/分、150語/分と目標を設定して練習を重ねていきます。
リーディングの練習では、分からない単語があっても全て辞書で調べるのではなく、文脈から意味を推測する力も養いましょう。これは、TOEICの長文問題を解く際に非常に役立ちます。
5. 文法・語法の基礎を固めよう
TOEICでは、文法や語法の知識も重要です。特に、リーディングパートの短文穴埋め問題や長文穴埋め問題では、正しい文法や語法の理解が必要になります。
効果的な文法・語法学習のポイント
1. 基本的な品詞（名詞、動詞、形容詞など）の理解
2. 時制（現在形、過去形、現在完了形など）の使い分け
3. 関係代名詞や接続詞の使い方
4. 前置詞の正しい使用法
5. 仮定法の理解
例えば、「If I had more time, I would study harder.（もっと時間があれば、もっと一生懸命勉強するのに。）」という文では、仮定法過去が使われています。このような文法項目を一つずつ学んでいくことで、より複雑な英文も理解できるようになります。
文法学習では、単に規則を暗記するだけでなく、実際の英文の中でどのように使われているかを確認することが大切です。TOEICの問題集や英語の文章を読む際に、学んだ文法項目がどのように使われているかを意識して見てみましょう。
また、文法問題集を解くことも効果的です。間違えた問題は、なぜその答えが正しいのかをしっかり理解し、同じ間違いを繰り返さないようにしましょう。
6. 実践的な問題演習を行おう
単語や文法の学習と並行して、実際のTOEIC形式の問題を解く練習も重要です。公式問題集や市販の問題集を活用して、定期的に模擬テストを受けましょう。
効果的な問題演習のコツ
1. 時間を計って解く
2. 解答後は必ず見直しをする
3. 間違えた問題は、なぜ間違えたのかを分析する
4. 弱点を把握し、重点的に対策を立てる
5. 定期的に模擬テストを受けて、実力を確認する
例えば、リスニングパートで写真描写問題が苦手だと分かった場合、日常生活の中で見かける様々な光景を英語で描写する練習をするのも良いでしょう。「There is a man sitting on a bench in the park.（公園のベンチに座っている男性がいます。）」というように、簡単な英文から始めて、徐々に詳細な描写ができるようになることを目指します。
また、リーディングパートで時間が足りないと感じた場合は、先ほど紹介した速読トレーニングを重点的に行うなど、自分の弱点に合わせた対策を立てることが大切です。
問題演習を通じて、TOEICの出題傾向や時間配分のコツをつかんでいきましょう。最初は点数にこだわらず、問題形式に慣れることを目標にしてください。
まとめ：継続は力なり
TOEIC初心者の方へ、効果的な勉強法をご紹介しました。ポイントをまとめると以下のようになります：
1. TOEICの基本を理解する
2. 英単語と熟語の学習から始める
3. リスニング力を日々の練習で鍛える
4. リーディング力を様々な英文に触れて磨く
5. 文法・語法の基礎をしっかり固める
6. 実践的な問題演習を定期的に行う
TOEICの勉強は、一朝一夕には成果が出ません。しかし、毎日少しずつでも継続して学習することで、確実に英語力は向上していきます。自分のペースで無理のない学習計画を立て、着実に実行していくことが大切です。
最後に、英語学習を楽しむことも忘れないでください。好きな洋楽を聴いたり、興味のある英語の記事を読んだりと、自分なりの楽しみ方を見つけることで、モチベーションを保ちやすくなります。
